Programa de actividades de los talleres de Igualdad de Coslada

Ya puedes inscribirte en las actividades de Igualdad que ha puesto en marcha el Ayuntamiento de Coslada. Tienes hasta el 21 de septiembre desde el próximo 9 para apuntarte a las que más te encajen.

Están dirigidas a todo el mundo, tanto hombres como mujeres y desde los seis años de edad. A continuación te detallamos toda la programación para que no te pierdas nada.

1. Crecer sin límites

PENSAMIENTO CREATIVO
Entrenaremos nuestro yo pensante más divergente. Nos aportará una visión más rica y adaptativa de nuestro día a día y nos ayudará a tratarnos mejor.

  • Dirigido a mujeres mayores de 16 años.
  • Lunes del 3 de octubre al 19 de diciembre. 17:30 a 19:30 h. ALMUDENA GRANDES

PRESENTE CONSCIENTE
Mindfulness para conectar con el presente, cultivando y entrenando la atención plena, la escucha al cuerpo, la emoción y la experiencia propia, sin juicios, mejorando el equilibrio interior y el bienestar psicológico.

  • Dirigido a mujeres mayores de 16 años.
  • Miércoles del 5 de octubre al 21 de diciembre. 10:30 a 12:30 h. CIDAM

LA MUJER EN LA PANTALLA
Analizaremos la cultura audiovisual desde una perspectiva de género y la adquisición de una conciencia crítica que impulse la ruptura de estereotipos.

  • Miércoles del 5 de octubre al 21 de diciembre. 17:30 a 19:30 h. ALMUDENA GRANDES.

MANÉJATE EN EL MUNDO DIGITAL

Conoceremos las principales aplicaciones y redes sociales para comunicarnos a través de videollamadas, comprar o hacer trámites y navegar con seguridad.

  • Dirigido a mujeres mayores de 16 años.
  • Jueves del 6 de octubre al 22 de diciembre. 17:30 a 19:30 h. CIDAM.

2. El poder de la conciencia corporal

CUIDANZA

Taller de cuerpo y movimiento enfocado al autocuidado, escuchando y manteniendo activo nuestro cuerpo a través de la danza, del movimiento y la conciencia corporal.

  • Dirigido a mujeres mayores de 16 años.
  • Viernes del 7 de octubre al 16 de diciembre. 10:30 a 12:30 h. CIDAM.

3. Transforma, crea o cambia

MUSICOTERAPIA
Espacio musical para estimular cambios positivos en el estado de ánimo y el bienestar personal a través de la escucha, la participación y la composición colectiva.

  • Dirigido a mujeres mayores de 16 años.
  • Lunes del 3 de octubre al 19 de diciembre. 10:30 a 12:30 h. CIDAM.

A CORO POR LA IGUALDAD Y LA NO VIOLENCIA
Pondremos voz a las melodías de nuestra vida tras analizar sus letras desde la perspectiva de género y crearemos nuevas canciones colectivas.

  • Dirigido a mujeres y hombres mayores de 16 años.
  • Martes del 4 de octubre al 20 de diciembre. 17:30 a 19:30 h. ALMUDENA GRANDES.

3, 2, 1… ¡¡¡EN ESCENA!!!

El Taller de improvisación teatral es un espacio para compartir el conocimiento y desarrollar la técnica de la improvisación en el teatro desde la perspectiva de género.

  • Dirigido a: mujeres y hombres mayores de 16 años.¡
  • Jueves del 6 de octubre al 22 de diciembre 10:30 a 12:30 h. ALMUDENA GRANDES.

4. Disfrutar, compartir y crear en familia

CUENTACUENTOS

La vaca que subió a un árbol

Tina no es como otras vacas. A ella le encanta explorar, descubrir y soñar. ¿Podrá enseñar a sus hermanas que en la vida hay más cosas que comer hierba? Reflexivo y divertido.

  • Dirigido a familias con niñas y niños entre 4 a 10 años.
  • 8 de octubre 12 h. CIDAM

La bruja Amalurra y la magia más poderosa

Amalurra es la bruja divertida encargada de cuidar el bosque… pero los hechizos no le salen como ella quiere y todo acaba en un lío ¿Encontrará la MAGIA MÁS PODEROSA? ¿Conseguirá limpiar el bosque?

  • Dirigido a familias con niñas y niños entre 4 a 10 años.
  • 19 de noviembre 12 h. Hall TEATRO MUNICIPAL

El elefante Mainú y la amistad

El elefante Mainú ha oído hablar de la amistad y muy intrigado salió en su búsqueda. La cebra sin rayas, el pingüino que estornuda, la tortuga que no sabe nadar, un mono despeinado… ¿Lograrán encontrar la tan esperada amistad?

  • Dirigido a familias con niñas y niños entre 4 a 10 años.
  • 26 Noviembre 12 h. EL ROMPEOLAS

TALLERES: TRUCO O IGUAL TRATO

Para compartir ocio en familia y fomentar la igualdad y la corresponsabilidad.

  • MANUALIDADES TERRORÍFICAS. Viernes: 21 de octubre de 17:30 – 19:30 h.
  • MAQUILLAJE DE HALLOWEEN. Viernes: 28 de octubre de 17:30 – 19:30 h. ALMUDENA GRANDES.

    TEATRO INFANTIL INTERACTIVO

La magia de OZ

Bululú y Atolondrado nos llevan al país de Oz, junto a Dorothy, el espantapájaros, el hombre de hojalata y la leona, pero su versión de la historia está algo cambiada. Un espectáculo sobre la empatía, el trabajo en equipo y la inteligencia emocional.

  • Dirigido a familias con niñas y niños entre 6 a 12 años.
  • 17 de diciembre 12 h. CC MARGARITA NELKEN

5. ¿ME DICES O ME CUENTAS?

ASERTIVIDAD Y DESEO SEXUAL
Una de las habilidades más importantes para gozar de una vida sexual plena es la asertividad: expresar pensamientos relacionados con la actividad sexual, dar validez a los deseos y fantasías, tomar la iniciativa, rechazar encuentros sexuales no deseados.

  • Dirigido a mujeres mayores de 16 años.
  • Lunes del 3 de octubre al 19 de diciembre, 17:30-19:30 h.
  • ONLINE: Necesario disponer de Wifi + Ordenador o Smartphone.

6. CO-RESPONSABILIZÁNDONOS

CONVIVENCIA EN IGUALDAD
Espacio de trabajo personal y grupal en un laboratorio de investigación sobre referentes positivos de igualdad y cómo las mujeres llegamos a ser quienes somos.

  • Dirigido a mujeres y hombres mayores de 16 años.
  • Lunes 3 octubre al 19 de diciembre de 10:30 a 12:30 h. CIDAM.

COCINA RÁPIDA Y SALUDABLE

La falta de tiempo puede llevarnos a descuidar nuestra alimentación e incorporar hábitos de vida, corresponsabilidad y alimentación poco saludables. Aprende ricas, sencillas y saludables recetas para comer en poco tiempo.

  • Dirigido a mujeres y hombres mayores de 16 años.
  • Martes del 4 de octubre al 20 diciembre 10:30 -12:30 h. ALMUDENA GRANDES.

REPARACIONES DOMÉSTICAS

Desarrollar nuestras habilidades creativas y reparadoras para solucionar imprevistos domésticos que nos surgen en el día a día.

  • Dirigido a mujeres y hombres mayores de 16 años.
  • Viernes del 7 de octubre al 4 de nov. De 10:30 a 12:30 h. ALMUDENA GRANDES

7. Monográficos

ASPECTOS JURÍDICOS: SEPARACIÓN O DIVORCIO DESDE LA PERSPECTIVA DE GÉNERO

Abordará cuestiones relativas a los aspectos legales y prácticos asociados al cierre de los convenios reguladores en los procesos de separación y divorcio desde un enfoque de género.

  • Dirigido a mujeres mayores de 16 años.
  • Jueves 17 de noviembre de 17:30 a 19:30 h.

¡BEBÉ A LA VISTA!
Hablaremos sobre los derechos, permisos y políticas familiares: permisos de maternidad y paternidad, incorporaciones laborales, apoyo, mediación e intervención para familias. Información sobre ayudas, prestaciones y demás cuestiones que acompañan la llegada del bebé y agrandar la familia.

  • Dirigido a mujeres y hombres mayores de 16 años.
  • Jueves 20 de octubre de 17:30 a 19:30 h.
  • ONLINE: Necesario disponer de Wifi + Ordenador o Smartphone.

8. PROYECTOS APS

La Concejalía de Igualdad colabora en el desarrollo de proyectos de Aprendizaje de Servicio (APS) con las Facultades de Farmacia y Psicología de la Universidad Complutense de Madrid y en otros proyectos comunitarios intergeneracionales.

Contacta con la Concejalía y te informaran de sus objetivos y cómo participar.

Universidad Complutense: Investigación sobre la «Percepción de la Violencia de Género en Coslada» (F.Psicología), «Sabinas y Perséfones: reconociendo las violencias de género» (F. Bellas Artes), «Enfermedades de Transmisión Sexual y salud de las mujeres» y «Concienciación para el uso racional de fármacos ansiolíticos e hipnóticos (F. Farmacia)

Proyecto Piel con Piel coorganizado entre las Concejalías de Igualdad y Juventud con los IESs. Creación teatral colectiva para construir un mundo libre de violencias y sin trata de personas con fines de explotación sexual.

Aviso importante

Las personas solicitantes contarán con un máximo de dos talleres y un monográfico con el objetivo de que todas o la mayoría de personas solicitantes disfruten de alguna actividad. Las actividades previstas presenciales, en caso de que la situación sanitaria lo requiera, se desarrollarían online, en la medida que fuera posible.

La programación de Octubre a Junio 2022-23 contará con periodos vacacionales en Navidad, Semana Santa y puentes coincidentes con el calendario escolar 2022-23 de la Comunidad de Madrid.

Además, durante las semanas del 8 de marzo, Día internacional de las Mujeres y del 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de las Violencias hacia las Mujeres, las actividades municipales y asociativas se suspenden para facilitar la participación en los actos programados.


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